あーあー。 今日は「榊原温泉マラソン」に参加して来ましたー！ 10kmのタイムが54分45秒でした。 序盤の3km地点から始まる急坂と後半7kmでへばってしまいました。 特に後半のペースダウンは練習不足の現れ。 ほぼ練習なしで参加してしまったので、練習はしっ…