１ヶ月振りの練習で筋肉痛・・・。

あーあー。
今日は、松阪ベアーズの練習がありました。
小笠原諸島への旅をしたので長期休暇を貰っており、全然練習に参加してませんでした。

今日は、いつも通り「キャッチボール」「ボール回し」「ノック」「フリー打撃」のメニューをこなして、練習が終わりました。
久し振りだったので、早速

筋肉痛です！！！

やはり練習にブランクがあると大変ですね・・・。
ただ、フリーは調子が良かったです。ムダな力が入らなかったから、良い結果になったのかな。
大学時代のようにしっかりと打球を返せました。