春になり、各地のマラソン大会も一区切りして来ました。 一方で、トライアスロンの大会の日程が出て来ました。 目標は、「ショートディスタンス(SWIM1.5km,BIKE40km,RUN10km)」の完走ですが、その前に、「スプリントディスタンス(SWIM750m,BIKE20km,RUN5km)…